Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Томской области |
г. Томск, микрорайон Черемошники, Нижне-Луговая улица, 87 |
г. Томск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 tomsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Гантели SKYFIT SF – ND1k весом 1 кг, покрытые виниловой оболочкой желтого цвета, являются отличным выбором для выполнения упражнений на развитие мышечной силы и выносливости, а также для улучшения координации и гибкости. Эти гантели идеально подходят для упражнения на выпрямление согнутых рук с отягощением из-за головы в положении лежа на степ-платформе, что является эффективным способом укрепления мышц рук, плечевого пояса и верхней части спины.
Подготовка: Лягте спиной на степ-платформу, ноги согните в коленях для стабилизации положения. Возьмите в руки гантели весом 1 кг.
Исходное Положение: Руки с гантелями согните в локтях и расположите за головой. Убедитесь, что ваша шея находится в комфортной позиции, а спина прямая.
Выполнение Упражнения: Медленно и контролируемо выпрямляйте руки вверх, поднимая гантели над головой до полного выпрямления рук. Затем медленно возвращайте руки в исходное положение.
Повторения: Выполните рекомендованное количество повторений в зависимости от вашего уровня подготовки и тренировочных целей.
Гантели для фитнеса в виниловой оболочке SKYFIT SF – ND1k весом 1 кг желтого цвета являются универсальным и эффективным инструментом для укрепления мышц и улучшения общей физической формы. Они идеально подходят для разнообразных тренировок, включая аэробику, фитнес и упражнения на развитие силы.
Томск - город в Российской Федерации, он является административным центром в Томской области и одноимённом районе. Город находиться с восточной стороны Западной Сибири. Название города происходит от названия реки Томь, на которой стоит он. Он считается старейшим городом во всей Сибири, а так же крупным инновационным, научным и образовательным, центром. В нем находятся девять, различных по направлениям, вузов, пятнадцать научно-исследовательских института, некая зона экономики по типу технико-внедрения и шесть бизнес-инкубаторов. Томск насыщен памятниками каменной и деревянной архитектуры, они были созданы в восемнадцатом двадцатом веке.Население города насчитывает чуть более 547 тысячи человек, данные на 1 января 2013 года. А в численности муниципального образования насчитывается 545 700 жителя, данные за 2011 год. А если взять городскую агломерацию в целом учитывая город-спутник Томска – Северск, а так же пригород то население насчитывается примерно 728 тысяч жителей, данные за 2011 год.